Komm vom 04.-09. September 2023 mit nach Malaga und genieße 6 Tage Entschleunigung unter der andalusischen Herbstsonne der Costa del Sol.
Yoga Retreat
Dieses Yogaretreat steht im Zeichen von Entschleunigung und Achtsamkeit und ist für jedes Level geeignet, egal ob geübter Yogi oder Neueinsteiger. Wir kombinieren achtsame Bewegungen mit achtsamen Gewohnheiten und starten jeden Tag mit Breathwork und einer sanften Soft Flow Yogapraxis. Nach einer ausgiebigen Mittagspause, in der du genügend Zeit hast dich an den Pool zu legen, einen Spaziergang am Strand zu machen oder die Umgebung zu erkunden, treffen wir uns am späten Nachmittag für eine restorative Yin Yoga Praxis sowie zur Tiefenentspannung Yoga Nidra wieder. Die Abende stehen dir idR zur freien Verfügung, an einem Abend findet ein gemeinsames Kakaoritual statt.